Si de nombreuses femmes appréhendent à l’idée de porter un enfant et de le mettre au monde, chez certaines, ces craintes peuvent se transformer en véritable angoisse paralysante : c’est ce qu’on appelle aussi la tokophobie ! Qu’est-ce que la tokophobie ? La tokophobie est une maladie souvent liée à la crainte de la souffrance, à la(…)

Le magnésium est un minéral indispensable pour l’organisme. Il se répartit à 50% dans nos organes (dont les muscles) et 50% dans nos os. Il joue un rôle anti-stress et améliore l’équilibre psychique et émotionnel. Sa présence est déterminante pour le bon fonctionnement et déroulement de notre corps qu’il s’agisse des muscles, du système immunitaire,(…)

La naissance est toujours un moment rempli d’émotion tant pour les jeunes parents que pour leur entourage. Et pour célébrer l’arrivée du nourrisson, il faut un cadeau de bébé digne de ce nom ! Trouver un cadeau de naissance est toujours un peu délicat. Voici une liste d’idées de cadeaux à offrir pour une naissance.(…)

Cette fête provient des Etats-Unis. Souvent aperçue dans les séries américaines, elle a su trouver sa place dans la vie des femmes enceintes. La baby shower est une fête prénatale organisée en l’honneur de la future maman pour l’arrivé de son bébé. Traditionnellement, c’est la meilleure amie ou un membre de la famille qui s’occupe(…)