Maternité / Gynéco

Bien dormir pendant la grossesse

Enceinte, il devient plus difficile à dormir et trouver la position idéale n’est pas toujours facile ! Comment bien dormir enceinte ? Quelles positions utiliser pour mieux dormir avec le ventre qui s’arrondit ? Existe-t-il des astuces pour un meilleur sommeil ? On vous dit tout !           © Enfant Magazine(…)

Grossesse et vitamines ?

Quels sont les vitamines et nutriments que je dois prendre pour ma grossesse ? Où les trouver ? Les compléments alimentaires sont-ils sans danger ? Les futures mamans se posent beaucoup de questions quant à leur grossesse, voici tout ce qu’il faut savoir. La femme enceinte doit avoir une bonne alimentation, elle doit être variée(…)

Les effets de la cigarette électronique sur la grossesse

La cigarette éléctronique est-elle un danger pour le bébé ? Les futures mamans se posent la question depuis leur commercialisation. Nous répondrons à cette question dans l’article suivant. Fumer pendant la grossesse Nous savons tous que le tabac est mauvais pour la santé et encore plus mauvais lorsque l’on est enceinte. On retrouve des substances(…)

Atténuer les nausées pendant la grossesse

Gênantes et écoeurantes, les nausées sont très fréquentes durant la grossesse. Elles peuvent vous gêner dans votre alimentation mais il n’y a pas de problème, voici toutes nos solutions pour atténuer les nausées. Quand est-ce que les nausées apparaissent ? Les nausées sont révélatrices d’une grossesse, elles apparaissent habituellement à partir de la cinquième ou sixième semaine(…)

Les différents types d’accouchement

L’accouchement est l’un des évènements les plus important dans la vie d’une femme. Vous pouvez choisir à l’avance votre type d’accouchement. Voici 5 types d’accouchements différents. L’accouchement vaginal L’accouchement vaginal ou accouchement par voie basses est le type d’accouchement le plus reconnu, c’est l’accouchement dit “normal”. Il se déroule en 3 grandes étapes: La dilatation du col:(…)

Préparer son sac d’accouchement pour le jour J

L’accouchement approche, c’est la panique, vous ne savez pas quoi prendre pour votre séjour, pour vous, votre bébé. Ne paniquez pas ! Nous vous avons préparer une liste pour le grand jour.                    ©hifamilies Avant toute chose, vous devez savoir qu’il est préférable de préparer sa valise(…)

Préparer sa valise de maternité

Vous entrez dans le troisième trimestre de grossesse ? Il est don conseillé de commencer à prévoir ce que vous emporterez avec vous pour le séjour à la maternité. Pour ne rien oublier et rester sereine, nous vous donnons ici la liste des éléments qui composent la valise de maternité. Cette liste n’est bien sûr(…)