Pour vivre sereinement sa grossesse,  il est important que les femmes enceintes prennent soin d’elles, se sentent belles dans leur corps. Vergeture, acné, cellulite, sécheresse, masque de grossesse… la peau des femmes enceintes est mise à rude épreuve ! Prise de poids, à fleur de peau, bouleversements hormonaux,  comment continuer à prendre soin de sa peau(…)

Le coussin d’allaitement ou de maternité est un accessoire très pratique pour les futures mamans. Il possède différentes fonctions et peut être utilisé aussi bien pendant la grossesse qu’après la naissance. Aujourd’hui nous passons en revue tout ce que vous devez savoir sur le coussin de grossesse. A quoi sert un coussin d’allaitement ? Pendant(…)

En plus de créer un lien privilégié entre la mère et son bébé et d’être l’alimentation la plus adaptée, le lait maternel possède de nombreux autres avantages. Connaissez vous tous ses bienfaits ? La composition du lait maternel Le lait maternel est composé de protéines, de sucre, d’acides gras, de vitamines et de minéraux. Ces(…)

Il n’est pas toujours évident lorsqu’on est parents pour la première fois de décoder les pleurs de son bébé. Si vous sentez démuni lorsque bébé pleure et que vous avez du mal à interpréter ses cris, lisez ce qui suit. Nous allons vous donner des conseils pour décrypter au mieux les pleurs de bébé et(…)

Le diabète gestationnel est une maladie qui touche certaines femmes enceintes. Il est important que celle ci soit dépistée rapidement car elle a des conséquences directes sur la santé du bébé. Nous vous expliquons tout ce qu’il y a à savoir sur ce type de diabète : symptômes, diagnostic, traitement et risques associés. Qu’est ce(…)

Une maison de naissance est une structure autonome gérée par des sages femmes. Elle propose un suivi complet de la grossesse et répond au besoin des mamans qui désirent un accouchement moins médicalisé. Si vous souhaitez en découvrir plus sur les maisons de naissance, lisez ce qui suit.   La législation en vigueur Vous n’avez(…)

Moment si particulier dans la vie d’une femme, la grossesse est également une période pleine de bouleversements. Ces changements peuvent engendrer du stress et des angoisses, surtout si c’est une première fois. Il est donc essentiel de trouver du temps pour se relaxer. Le yoga prénatal et la sophrologie sont des disciplines efficaces pour aider(…)